いつもの日曜日

Bonjour！ 

★パリの街路樹の花もちらほら咲き始めてます！これは桜っぽいお花だけど、なんでしょう

お元気ですか。 

今週の私は、なんだか行動力のある週で、

 インスタのアカウントをビジネス用に分けたり、 

それに合わせてfacebookのページも作りました！ 

まだやり方がよくわかっていない感じもありますが、 

トライ＆エラーで学んでいけたらと思ってます。 

よかったらfacebookページのフォローもよろしくお願いいたします。

 今日はリラックスムードで、私の日曜ルーチンをご紹介します。

 最近は、土日家にこもって刺繍する日々。

今週も昨日は掃除、洗濯後に刺繍、

 結局一日家から出なかったので、 

今日は朝から約１週間分の買い出しに出かけました。 

今日はスーパーの前に、近所の美味しいパン屋さんへ行ってきました。 

★ご近所のブーランジェリー。今日もお客さんが並んでいます。

私の住んでいるエリアは１７区のBrochantという、少し下町エリア。 

最近はお洒落なカフェやレストランも増えてきて、

 だんだん注目されてきているらしいです。

最初は少し治安を心配しましたが、

特に怖いこともなく、サンラザールまで徒歩１５分。

下町らしい気取らない雰囲気と人も優しく今ではけっこう気に入ってます。

★並んでいると横目に入るスイーツの数々。美味しいそうですが、我慢。

★キッシュも美味しそう！

★フィナンシェもたくさんの種類がありました

 ここのパンはバゲットしか試してなかったですが、 

とっても美味しかったので、今日はこのパンを買ってみました。    

★シリアルとドライフルーツがふんだんに入ったパン。ランチにいただこうと思います。

パリのスーパーは大抵日曜はお昼で閉店。 

最近は午後も開いているお店も多いようですが、 

私のご近所のスーパー　カルフール（Carrefour）は閉まってしまうので要注意。  

★パリではどこかでいつも道路に水が溢れてる気がします。水道管が古いために突然破裂してしまうからなのか、どうなんでしょう。今朝もパン屋さんの前で溢れていました。お水がもったいない。

★スーパーに向かう道。日曜朝はシーンと静かです。

★街路樹にお花が咲き始めてます。嬉しい♡

スーパーではいつもまずフルーツコーナーに行って、

リンゴとキュウイにオレンジ、そしてバナナをカゴに入れ、

そのあと、ドライナッツのアソートとアーモンドミルクとソイミルクをカゴに入れるのが習慣。

なるべくBIOのものを選んでいて、

朝、こちらのフルーツをカットしたものに

ヨーグルトとドライナッツ、

アーモンドミルクとソイミルクをかけていただいてます。

昔マクロビオティックにハマったことがあったので、

その時の習慣を取り入れつつ、私にはヨーグルトは合うので

腸のために毎日食べてます。

★毎回足が止まるチョコレートコーナー。笑

フルーツのあとはサラダやサラダ用の野菜を少しと、

卵、チーズ。

そしてスモークサーモン。

気分によってカニカマも買ってます。笑

ヘルシーだし、軽くつまめるので重宝。

フランスならではの食材もたくさんあると思うのですが、

お昼をいつもメインにして夜は軽めなので、

なかなかチャレンジできずに同じものばかり買う生活。

お料理も今にもう少し、バラエティに飛んだものにしていきたいです。

★ビールコーナー。日曜だからかな、品薄。シメイも３種ありますね。

★そんなに広いスーパーでなくても、こんなにワインが揃ってます。さすがフランス。

★私はこちらのローヌワインをチョイス。5,5ユーロとお手頃。

今日はこのあと夕方からパリの友人宅で、

友人の転職祝いとお帰りなさいも兼ねて、

お好み焼き会を開催予定。

飲める人はほぼ私のみなので、

ほぼ自分のためにワインを購入しました。

いつも誰か詳しい人に頼ってしまい、

相変わらずワインの知識は貧相なものですが、

感覚でこちらを選んでみました。

ローヌワインを調べてみると、

フランス南部のローヌ側沿いで作られており、ボルドー、ブルゴーニュに比べて

影が薄いけれど、歴史はフランスでもっとも古く、

なんと紀元前６００年前にはぶどうの栽培を始めていたそう。

美味しいといいなぁ。

では、来週からまた新しい１週間の始まり。

充実した１週間になりますように☆

花粉症が辛くもありますが、うまくつきあってまいりましょう。